自分の本質本心から切り込む夢未来設定~ツナがるマルシェ

夢未来設定師山内貴美 講座実績

10月22日(金)10時~の「ツナがるマルシェ」は、
「夢未来設定はこうやる!自分の本質から見抜くビジネスビジョンの打ちだし方」を開催いたしました。

夢未来設定?

学べるコミュニティ「ツナ」コミュニティマネージャーのミヤギシマヒトミです!

さて、夢未来設定…?って何?

ビジョンボードとか、なんとかワークとかそういったたぐいのやつ?

いえいえ、実現可能な夢を描いて行動・実践まで落とし込んでいくという「完全オリジナルメソッド」です。

今回、ツナがるマルシェ案内人は夢未来設定士のfortune 山内貴美さん。

様々な「できること」がある彼女がしてきた経験をぜ~んぶ体系化して「実現する」というところにこだわっているのが「夢未来設定」

そして、それを書き込むためのものが、「夢未来設定ノート」

文房具大好きな彼女らしいメソッドとなっています。

 

まずは、頭の中の思考を外に出す

自分の頭の中にある「思考」ってたいがいグルグル回っていて、あえて外に出す機会ってないと思いませんか?

ただ、今の自分から1歩前に進みたいと思った時には、この思考を外に出す作業、そうアウトプットが大事になります。

さっきまで煩悩がグルグルしてたのに、いざやろうとすると、真っ白になる(笑)

ただ、貴美先生が超すごい!

彼女は「アウトプットさせ屋」の女王だと思う。

実にお見事に、誘導する。

真っ白頭から言葉を絞り出す。

それだけ、彼女自身もアウトプットし続けてきた実績があるとも言えます。

 

内省は反省。ではなく内なる声を感じる「内声」が大事

白い紙とペンを手に持ち、よ~いスタート!

で、今思っている瞬間の気持ちに集中してペンを走らせる3分間。

3分で最高21個かけた強者、いやツナものアリ!

  • 内省から一周回って解決したケース
  • 自分のことに注目しつづけたケース
  • 相手のことを気にかけ続けたケース

この時は、反省するような内省ではなく、自分の内側にある気持ちにフォーカスするのがポイントだそうです。

内省ではなく、内なる声の内声。

たった3分でしたが、こんなに思考が瞬間瞬間でころころ変わっているという実感を持ったことはいままでなかったかもしれません。

たいがい頭の中をグルグル回っているだけなので。

アウトプット面白い!

ということで、本題の「苦手」のアウトプットへ。

 

苦手をアウトプットすることで、それは「強み」の種になる

自分の苦手に3分付き合いました。

分類すると、

  • 自分の性格についての苦手
  • ビジネスについての苦手
  • 苦手って何?手が止まったパターン

ちなみに、私の苦手は「自分のこと」でした。

夢未来設定師山内貴美の学べるコミュニティ「ツナ」ツナがるマルシェ

まとめ

私の例でいくと、「自分のこと」が苦手な私が、「自分を表に出していくこと」にフォーカスしていったら、それは「強み」と言え、それが「強み」になる。

というか、今は「大いなる希望の種」を所持しているという状態。

やばい。

おもしろい人生になりそうだ!

 

ということで、参加者それぞれの「大いなる希望の種」をうちに秘めた生殺し状態で終了(笑)

 

次回の実践マルシェで完結させてやる(笑)

 

自分の思考出しの時のポイントは、貴美先生曰く

  • 楽しい
  • ワクワク
  • 制限しない
  • 内なる声を聞く

だそうです。

 

レッツ実践マルシェ!!!

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